許多人以為痔瘡是長者或久坐族群的專利，但事實上成年男女皆可能遭遇此困擾。雖然痔瘡一般不會危及生命，但排便或坐立時的疼痛與出血，對日常生活質素影響極大。外科專科蕭燕愉醫生指出，痔瘡主要是由於肛門及直腸下部的靜脈承受過大壓力腫脹所致。除了孕期女性因胎兒壓迫盆腔血管風險稍高外，日常生活習慣才是決定患病風險的關鍵因素。
然科專科蕭醫生拆解了四大常見致病「元兇」：包括長時期久坐或上廁所玩手機、飲食缺乏纖維與水分導致便秘用力、肥胖增加腹內壓力，以及懷孕壓迫。要預防或改善痔瘡，蕭醫生建議從生活細節入手：有便意即如廁避免久坐、多吃高纖食物並補充足夠水分以軟化糞便、保持適量運動及健康體重。若出現劇痛或持續出血，應及早求醫接受專業評估與治療。
《OH!l爸媽》專訪外科專科 蕭燕愉醫生，分享痔瘡成因與日常預防保健知識。
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